A solidão é um sentimento traiçoeiro e inconveniente, por vezes viciante, então aqui vão algumas dicas para quem se sente solitário

Se você é o tipo de pessoa que planeja cada passo com medo de tropeçar, pode ser que goste desta lista de dicas para pessoas tímidas

Se você sofre do mal do século, talvez este post te ajude: aqui estão algumas dicas de como se acalmar numa crise de ansiedade

Tirar um tempo para si, respirar fundo e pedir ajuda não são apenas formas de manter a sanidade: são formas de sobrevivência